Opi ja kehity!

Treeni­ohjelmat

Monipuoliset treeniohjelmat kuntosalille sekä toiminnallisempaan CrossTraining harjoitteluun. Hyvin suunniteltu treeniohjelma takaa tulokset ja auttaa saavuttamaan tavoitteesi. Tutustu ohjelmiin ja valitse ohjelma kuntotasosi, treenikokemuksesi sekä tavoitteesi mukaan.

alk. 19,90€

Kehity ohjelma kerrallaan!

Treeniohjelmat

Ladataan...

3-jakoinen toiminnallisempi saliohjelma keskitason treenaajalle. Sopii hyvin sinulle, joka kaipaat vaihtelua "peruspuntti" harjoittelulle.

3-jakoinen kuntosaliohjelma keskitason treenaajalle. Treeniohjelmassa käytetään mm. supersarjoja luomaan erilaista ärsykettä "peruspuntti" harjoitteluun.

1+2-jakoinen kuntosaliohjelma keskitason treenaajalle, joka treenaa salilla 1-3 kertaa viikossa. Sopii hyvin kiireiselle treenaajalle, jonka treenimäärät saattavat vaihdella viikoittain.

Lihaskestävyyttä ja hapenottokykyä vahvistava toiminnallinen CrossTraining-ohjelma sinulle, jolla on jo levytangolla sekä kahvakuulilla tehtävät voimaliikkeet hallussa.

1 2

Vaihtelevaa ja tehokasta!

Miksi Training Onlinen treeniohjelma kannattaa ostaa

{"cart_token":"","hash":"","cart_data":""}