CrossTraining Mix – Valmennus
CrossTraining valmennus sopii sinulle, joka haluat treenata toiminnallisemmin ja kehittyä. CrossTraining-harjoittelussa yhdistyvät levytangolla tehtävät voimaliikkeet (etu- takakyykky, maastaveto, pystypunnerrus) ja kehonpaino-, kahvakuula- ja voimistelurengasliikkeet monipuoliseksi ja tehokkaaksi kokonaisuudeksi. CT-MIX valmennus…
